самодисциплина

  1. trulalashka

    Скачать Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг [Джон Смит]

    Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда эта книга - именно для вас! В ней вы найдете ответы на вопросы о том, как развить в себе железную самодисциплину и волю, стать хозяином своей...
  2. Нафаня

    Скачать [CrossReads] Digital минимализм

    Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов, делится собственной методикой цифрового минимализма. В этом обзоре мы собрали ключевые...
  3. pineapple

    Скачать Mind MAPS [Илья Ситнов]

    Наступила новая эра короткой и доступной информации, когда у людей мало времени, и им нужен исключительно концентрат полезных знаний, которые можно моментально внедрить и получить результат. Именно для этого мы и создали полноценный набор майнд-карт, дающий исчерпывающую информацию по улучшению...
  4. Николай1122

    Скачать Как достичь цели. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам [Smart Reading]

    Сборник из 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам. Каждая инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Входят инфографики по книгам: Цель. Процесс непрерывного совершенствования. Элияху Голдратт, Джефф Кокс Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших...
  5. Robot

    Скачать [real case school] Реальный бизнес. 1 уровень [Айдар Исмагилов]

    После прохождения курса «реальный бизнес», ты: научишься самодисциплине, чтобы достигать поставленных целей сделаешь первые шаги к масштабированию своего бизнеса выстроишь систему и наймёшь профессионалов в свою команду получишь инструменты, чтобы контролировать свои деньги Программа курса...
  6. Zебра

    Скачать Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг [Инесса Севастьянова]

    Автор книги ела сладости каждый день, похудела на 25 килограмм и написала об этом книгу. Опираясь на результаты научных исследований в области нутрициологии, она составила собственную программу похудения без жестких диет и ограничений. В своей книге Инесса Севастьянова не только дает советы по...
  7. trulalashka

    Скачать Успеваю жить 2.0. Наведи порядок в жизни и стань свободнее. Тариф Я сама [Евгения Харитонова] 4.00 звёзд 1 Голос

    12 уроков с конспектами. Программа: Модуль 1 Куда я иду? Как понять задачи воплощения, выявить глубинные ценности и построить на них настоящие цели. Модуль 2 Моя энергия Как найти настоящую мотивацию, создать избыточный ресурс, войти в поток вдохновения. Модуль 3 Убрать тормоза Откуда...
  8. Robot

    Скачать Самодисциплина для фрилансеров [Анатолий Милов]

    Эта книга предназначена для тех предпринимателей, фрилансеров и специалистов, которые работают дома. Написанные здесь советы направлены на формирование самодисциплины. Ведь когда ты работаешь «на дядю», все дисциплинарные вопросы решает он. Во сколько прийти на работу, когда идти обедать, когда...
  9. alex2506

    Скачать Успеваю жить! Женская самодисциплина без насилия над собой. Пакет Базовый 2019 [Евгения Харитонова]

    12 аудио уроков с конспектами. Пакет «Базовый» Успеваю жить! Женская самодисциплина без насилия над собой. Как найти 2 часа в день на здоровье, красоту, развитие, хобби и свои большие цели. Спойлер: "Программа тренинга" МОДУЛЬ 1. ОБНОВЛЯЕМ ФИЗИЧЕСКУЮ ЭНЕРГИЮ, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СТРЕССОВ...
  10. Pluto.One

    Скачать [Школа осознанности] Как развить силу воли и самоконтроль опираясь на знание о мозге [Стас Атман, Екатерина Галицина]

    Практический онлайн-курс на основе когнитивной и поведенческой психологии «Искусство силы воли» Курс поможет вам разобраться и понять, как работает ваш мозг в вопросах самодисциплины. Даст вам навыки и инструменты для того, чтобы повысить свои ресурсы стрессоустойчивости, развить осознанность...
  11. Renata

    Скачать Домашний планер + Пошаговая система уборки [Екатерина Гурьянова]

    Автор постаралась продумать все и создать максимально удобный продукт для каждой семьи. Вы можете четко следовать прописанной системе в Домашнем планере или отредактировать ее под себя, ведь абсолютно все в планере можно править и дополнять. Вы получаете домашний планер в электроном виде...
  12. Нафаня

    Скачать Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов [Тим Райхель]

    Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования, выявил методики, которые реально помогают «работать...
  13. cosmos

    Скачать Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай! [Питер Холлинс]

    Книга в форматах FB2 Объем: 120 стр. 9 иллюстраций Автор: Питер Холлинс О книге: Питер Холлинс – автор бестселлеров, имеет степень бакалавра и магистра психологии. Питер продолжает заниматься практической психологией и помог многим людям найти путь к успеху и самореализации. Понимаете ли вы...
  14. Vlad_1234

    Скачать 30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты [Фиона Феррис]

    Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. «30 стройных дней» – это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много сладкого? Почему я продолжаю есть, когда уже сыта...
  15. trulalashka

    Скачать Домашний планер + Пошаговая система уборки [Екатерина Гурьянова]

    Автор постаралась продумать все и создать максимально удобный продукт для каждой семьи. Вы можете четко следовать прописанной системе в Домашнем планере или отредактировать ее под себя, ведь абсолютно все в планере можно править и дополнять. Вы получаете домашний планер в электроном виде...
  16. Bonuss

    Скачать Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них [Мария Карекла]

    Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Авторы: Мария Карекла, Меган М. Келли О книге: Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома...
  17. pineapple

    Скачать Управление временем. Как стать организованным, продуктивным. Аудиокнига [Патрик Форсайт]

    Управление временем. Как стать организованным, продуктивным и достигать целей Патрик Форсайт раскрывает главные секреты эффективного тайм-менеджмента. Патрик Форсайт руководит компанией Touchstone Training & Consultancy в Великобритании и специализируется на маркетинге, продажах и...
  18. Matrona.rona

    Скачать Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью [Брайан Трейси]

    Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа от оправданий» в вашей собственной жизни. Освоение навыков самодисциплины принесет вам громадную...
  19. Robot

    Скачать Как эксперту в любой нише найти свои отличия и увеличить доход. 1 тариф [Анна Бусел]

    УРОК 1. ЧТО ТАКОЕ ОТЛИЧИЕ И КАК УЗНАТЬ ЧЕМ ОТЛИЧАЮСЬ ИМЕННО Я? .1. Почему вопрос отличия в Инстаграм настолько актуальный? 1.2. Определили отличия и что дальше? 1.3. На чем базируются отличия? 1.4. Как совмещать свои личностные отличия и тренды в Инстаграм 1.5. Почему тренд на личный бренд так...
  20. Robot

    Скачать Самодисциплина любви к себе. Тариф Беру ответственность [Анна Бусел]

    Когда вам задают вопрос : “А чего ты хочешь?” - вы не можете сразу ответить, так как до конца сами НЕ понимаете. Вы чувствуете стыд и злость на себя в тот момент, когда видите РЕАЛЬНОСТЬ. Вы хотите закрыться от мира, чтобы вас “никто не трогал”. Наблюдаете за собой и чувствуете, что в вас...
Сверху