руки
-
Скачать Плечи, руки и осанка. Тариф Попробовать [Александра Кибзий]
ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА: ✔ улучшить подвижность плечевого пояса ✔ укрепить запястья ✔ улучшить функциональность рук и плеч ✔ расправить плечи, ✔ улучшить дыхание и осанку ✔ убрать напряжение с шеи, зоны между ✔ лопаток и поясницы ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС ВАЖЕН? Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости...- Пандора
- Тема
- alexandra_kibziy александра кибзий осанка пилатес плечи плечи руки и осанка руки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Лепка рук из запекаемой пластики [Ольга Норвилиене]
Видео мастер-класс по лепке рук из запекаемой пластики без каркаса В видео показан алгоритм лепки, формирование кисти с учётом анатомических особенностей. Показано, как менять позицию пальцев и кисти в зависимости от образа персонажа. Продолжительность видео - 58 минут.- Lucky man
- Тема
- 02-02-2023 запекаемая пластика лепка лепка рук лепка рук без каркаса лепка рук из запекаемой пластики ольга норвилиене руки
- Ответы: 0
- Форум: Лепка
-
Скачать [vvprofitness] Антицеллюлит: руки, ягодицы и живот. Тариф 2 месяца [Вероника Василевич]
[vvprofitness] Антицеллюлит: руки, ягодицы и живот. Тариф 2 месяца Программа поможет: 1) уменьшить целлюлит, дряблость кожи 2) подтянуть и укрепить руки, ягодицы и живот 3) убрать отечность и чувство "тяжести" в теле 4) улучшить подвижность и самочувствие 5) сделать тренировки "не надо, а хочу"...- Vilavi
- Тема
- vvprofitness антицеллюлит вероника василевич руки тариф 2 месяца ягодицы и живот
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Лепка головы, шеи, рук и ног [Юлия Бобинова]
В этом МК мы слепим детали кукол из запекаемого пластика. Голова, плечи, руки и ноги. Так же, я покажу шарнирное соединение головы и шеи.- Arkadia
- Тема
- 10-12-2022 голова запекаемая глина кукла лепка лепка головы шеи рук и ног ноги плечи полимерная глина руки юлия бобинова
- Ответы: 0
- Форум: Лепка
-
Скачать Лепка и роспись кукольных рук [Юлия Бобинова]
Подробный видео МКпо лепке и росписи рук для куклы- Robot
- Тема
- 10-12-2022 запекаемая глина кукла лепка лепка и роспись кукольных рук лепка рук полимерная глина роспись роспись рук руки юлия бобинова
- Ответы: 0
- Форум: Лепка
-
Скачать Клуб телесной психологии. Ноябрь 2022. Тариф Самостоятельный [Оксана Ефимова]
Тема сентября: Я и мои руки Руки - главный орган контакта. Руки отвечают за наше взаимодействие с другими людьми и миром. Можем ли мы притянуть то, что нам нужно? Можем ли оттолкнуть то, что нам не нравится? Будем исследовать наши руки, наши возможности выстроить хороший контакт с людьми и...- zajtsef
- Тема
- клуб телесной психологии ноябрь 2022 оксана ефимова руки телесный клуб я и мои руки
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Руки [Игорь Сахаров]
Видео-урок Игоря Сахарова- Кожемяка
- Тема
- игорь сахаров изобразительное искусство рисование руки
- Ответы: 0
- Форум: Рисование
-
Скачать Перчатки [Ольга Хабуева]
Если вы хотите научиться вязать любые перчатки, под любую руку, любую пряжу и плотность вязания. Хотите узнать все тонкости расчёта. Вязать «без дырок и пузырей». Знать все технические тонкости в вязании перчаток. Вообщем, научиться раз и навсегда, то я вас жду. Как будет построен курс: 1...- cybwasp
- Тема
- автор ольга хабуева варежки вязание зима ольга хабуева перчатки руки спицы
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Набор мышц всего тела. Ноги, грудь, спина, руки, плечи [Данил Кабуров]
Задать вопрос по программе: Данный тренировочный план позволит Вам добавить 2-5 кг чистой мышечной массы за 3-6 месяцев тренировок. Сюда входит база знаний — все подробно рассказано с расчетом БЖУ и т.д. Есть видео и иллюстрации с пояснениями по технике. На тренировки будет уходить около 60...- Nesspuma
- Тема
- грудь данил кабуров набор мышц всего тела ноги плечи руки спина
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Лепим руки [art_elina_polymernaya_lavka]
Запись прямого эфира по лепке рук с нуля! ⠀ В МК подробно показано создание ручек от и до!) Рассказываю о базовых пропорциях детских, взрослых (женских/мужских) рук, показываю как делать руку на плоскости, объёмную без каркаса, сжатую в полукулак, рассказываю о руке на каркасе, показываю как...- Fenix Fox
- Тема
- art_elina_ art_elina_polymernaya_lavka автор art_elina_polymernaya_lavka глина лепим руки лепка полимерная глина руки
- Ответы: 0
- Форум: Лепка
-
Скачать [Сова - Онлайн школа волшебства] Хиромантия жизни. От А до Я [Елена Мирошниченко]
Фото, видео уроки по личным примерам. В записи видео - уроки и посты с разрисовкой по живым рукам: 1. Типы рук и стихии 2. Холмы и их описание 3. Линия сердца 4. Линия судьбы 5. Линия головы 6. Эзотерические способности по линиям рук 7. Примеры с описание по живым рукам - двойная линия головы...- pineapple
- Тема
- елена мирошниченко руки сова хиромантия
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать [Puzzlebrain] Руки, шея, декольте: упражнения и уход для омоложения [Софья Дашковская]
Курс для тебя, если ты: Мечтаешь выглядеть моложе своих лет Ищешь безопасный способ борьбы с возрастными изменениями Хочешь улучшить внешний вид шеи, рук и декольте Не знаешь, как избавиться от вредных привычек, которые старят Планируешь освоить техники естественного...- Галадриэль
- Тема
- puzzlebrain автор софья дашковская боли в шее водный баланс в организме декольте руки софья дашковская упражнения и уход для омоложения шея
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Кисти рук и запястья [Виктория Боровская]
Эта тренировка точно для вас! Вы выполняете руками однообразную монотонную работу? Много времени проводите, держа в руках смартфон? Стали замечать боль в кистях от упражнений по типу планки и отжиманий? Попробуйте нашу тренировку! Она оздоровит суставы рук, снизит отечность в области трицепсов...- Milanika
- Тема
- автор виктория боровская виктория боровская запястья здоровье кисти рук руки тренировки укрепление запястья укрепление рук и запястья фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Перчатки [Ольга Хабуева]
Если вы хотите научиться вязать любые перчатки, под любую руку, любую пряжу и плотность вязания. Хотите узнать все тонкости расчёта. Вязать «без дырок и пузырей». Знать все технические тонкости в вязании перчаток. Вообщем, научиться раз и навсегда, то я вас жду. Как будет построен курс: 1...- Магнус
- Тема
- автор ольга хабуева варежки вязание зима ольга хабуева перчатки руки спицы
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Отвечаю за слова. Тариф Стандарт [Лина Арифулина]
Забудьте про стереотипный подход и шаблоны о «говорить громко», «зажигать аудиторию» и «снять блоки». Мой тренинг — на порядок глубже. Здесь мы превращаем условные слабости в сильные стороны, а ‘недостатки’ - в уникальные ‘фишки’. Вы можете быть скромными, говорить тихо и заикаться, но от ваших...- Фортуна
- Тема
- взгляд жесты лина арифулина лицо отвечаю за слова руки самопрезентация тариф стандарт
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [BBalance] Тейпирование в реабилитации нарушений верхних конечностей [Валентин Гайт]
Диагностические приемы для мышц и суставов верхней конечности Тейпирование плечевого сустава при травмах и дисфункциях мышц Тейпирование плечевого сустава при острых травмах и механических нарушениях сустава и связок Тейпирование локтевого сустава при травмах и дисфункциях мышц Тейпирование...- Бусинка!!!
- Тема
- bbalance валентин гайт нарушения в верхних конечностях руки тейпирование тейпирование в реабилитации
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать МК по ручкам [Наташа Грин]
Друзья, у меня чудесная новость! Многие просили у меня мк. И вот он, мой первый по ручкам из запекаемого пластика. Лепим легко и быстро, без дозапеков и без шлифовки. Приглашаю всех желающих! Всем хорощего дня и чудесного настроения!- Лизок
- Тема
- natashagrin7 лепим куклольные ручки лепим руки мк по ручкам наташа грин руки руки для куклы
- Ответы: 0
- Форум: Лепка
-
Скачать Сильные руки не выходя из дома [Виктор Блуд]
Приветствую всех любителей всратых практик, с вами Виктор Евгеньч Блуд, и я рад приветствовать вас на своём третьем курсе моей Онлайн-Школы. Данный том посвящен рукам чуть более чем полностью, но, несмотря на это, перед вами все равно верхушечка айсберга в теме развития силы рук. Также заранее...- cosmos
- Тема
- большие руки виктор блуд дома домашние тренировки руки сила сильные руки тренировка рук
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Лепка рук на проволочном каркасе [Елена Орлова]
12 видео + 8 фото с описанием Мастер-класс в закрытой группе ВКонтакте. Вы научитесь лепить ручки из самозастывающего пластика на проволочном каркасе каждый пальчик, что убережет от поломок.- Robot
- Тема
- елена орлова лепка руки самозастывающий пластик
- Ответы: 0
- Форум: Игрушки
-
Скачать PROруки. Тариф - Я сама учусь 1 месяц [Светлана Иванова]
Хочешь классно выглядеть в танце? Добавить в него красоты и женственности? Приглашаю тебя на мой онлайн-курс по bachata lady style «PROруки». Не нужно никуда идти, заниматься можно там, где тебе удобно! Уроки будут доступны на профессиональной платформе GetCourse в любое время и на любом...- Магнус
- Тема
- proруки автор светлана иванова бачата грация женский стиль женственность руки
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты