Спина балерины. Грациозность и пластичность за 3 месяца. Программа «Вместе веселей», июнь 2019 [Анжелика Тесёлкина]

[Айлин]

Ссылка на картинку

Спина балерины. Грациозность и пластичность за 3 месяца

Автор курса : Анжелика Тесёлкина

Программа "Вместе веселей"

• 24 записанных видео-урока от 17 до 50 минут
• 35 теоретических уроков с иллюстрациями и видео
• Модуль «Достигатор» с ежедневными мини-заданиями для быстрого и гарантированного получения осанки
• Обратная связь от куратора
• Мотивационная игра с призами
• Ваш личный тренировочный дневник по итогам каждого урока
• Календарь тренировок на неделю, чтобы планировать время на занятия
• Инструкции, методика упражнений и чек-листы
• Танцевальная вариация
• Бонусный курс "Как похудеть тем, кто отчаялся"
• Бонус Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик

Читать далее...

Показать больше