Рабочая тетрадь. Карта желаний: осознанное планирование жизни [Елена Казакова]

Robot · Понедельник в 22:34

О книге

Рабочая тетрадь «Карта желаний: осознанное планирование жизни" — это ваш персональный гид по превращению мечты в реальность.

С помощью пошаговых упражнений вы научитесь:

Четко формулировать** цели по системе SMART
Визуализировать** желания через коллажи и мандалы
Планировать действия** с трекерами и чек-листами
Анализировать прогресс** и корректировать курс

Особенности:

50+ страниц с интерактивными заданиями
Техники из психологии и коучинга
Место для творчества и рефлексии

Идеально для тех, кто хочет:

- Выбраться из рутины
- Найти баланс между сферами жизни
- Двигаться к целям системно

«Не просто мечтайте — проектируйте свое будущее!»

Формат: PDF