упражнения разного уровня сложности
-
Скачать Сканди-разминка [Кристина Володина]
О важности разминки Разминка перед скандинавской ходьбой – важная и обязательная часть тренировки. Некоторые скандинавы ей пренебрегают, считая, что ходьба с палками низкоинтенсивная нагрузка и не может нанести серьезный вред здоровью. Это серьезная ошибка и заблуждение. 7 причин выполнять...- Пашка
- Тема
- гимнастика кристина володина сканди-разминка тренировка на все группы мышц упражнения разного уровня сложности
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт