управляем негативными эмоциями
-
Скачать Жизнь в радости. Тариф Стандарт [Ирэна Похомова]
Программа: 1 Неделя "Меняем фокус внимания с негатива на позитив" -Определяем индекс счастья -Активируем гормон серотонин. -Как полюбить себя и начать гордиться своими достижениями -Как научиться принимать свои ошибки и уйти от разочарований в себе -Как перестать себя обесценивать -Заряжаем...- Торин
- Тема
- жизнь в радости избавляемся от стресса ирэна похомова меняем фокус внимания с негатива на позитив планирование радости получаем телесное удовольствие снижаем напряжение тариф стандарт управляем негативными эмоциями формирование нового навыка на основе всех 5 шагов
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию