татьяна москалева
-
Скачать Здоровое дыхание. Тариф Стандарт 2024 [Александра Бонина ,Татьяна Москалева]
Неделя дыхательных практик для улучшения работы легких и укрепления иммунитета Этот марафон я решила создать для тех, кто: За последние пару месяцев перенес ОРЗ Хочет быть более устойчивым к сезонным, простудным недугам Постоянно испытывает хронический стресс и плохой сон Ведет сидячий образ...- Renata
- Тема
- александра бонина дыхание здоровое дыхание татьяна москалева тело
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровые суставы ног за 30 дней [Татьяна Москалева]
Здоровые суставы ног за 30 дней . Татьяна Москалева. Что вы получите в рамках комплекта 1.Тренировка для коленных и тазобедренных суставов на каждый день Мини-комплекс «Легко ходим, быстро встаем!» — это Первый Шаг к здоровым суставам. Но есть и следующий шаг, который еще более важен...- Sailor
- Тема
- здоровые суставы ног ноги суставы ног татьяна москалева
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Как уберечь ребенка от сутулости и сколиоза? (Татьяна Москалева)
Что вы получите на этой практической лекции: У вас будут “инструменты”, детали и приемы, как помочь здоровью ребенка за счет правильной организации пространства: ✅ рабочего места за уроками ✅ рабочего места за компьютером ✅ рабочего места для игр (дети от трех до семи лет) ✅ пассажирского места...- amiradi
- Тема
- автор татьяна москалева детская осанка детский сколиоз как уберечь ребенка от сутулости и сколиоза лфк детям лфк для детей лфк для ребенка осанка ребенка развитие ребенка сутулость у ребенка сутулый ребенок татьяна москалева
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Простые усилители результатов от тренировок для позвоночника и суставов [Татьяна Москалева]
Кому рекомендую быть на лекции: Давно занимаетесь упражнениями для спины и суставов, но не видите положительной динамики Не можете уйти дальше первых этапов тренировок У вас получается прийти к положительным результатам в тренировках, но не получается их сохранить Что вы получите на этой...- Lucky man
- Тема
- для позвоночника и суставов простые усилители результатов от тренировок татьяна москалева
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Экспресс-приемы коррекции осанки и вытяжения позвоночника [Татьяна Москалева]
Кому рекомендую быть на лекции: Есть желание повысить навыки владения телом, научиться быть “собранным” всегда и везде: сохранять активность пресса и ягодиц, увеличить раскрытие грудной клетки для улучшения самочувствия со - стороны спины и шеи - поддерживать “вытяжение” позвоночника в течение...- ОНО
- Тема
- вытяжение позвоночника коррекция осанки лфк оздоровление организма осанка позвоночник профилактика заболеваний татьяна москалева
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как жить полноценной жизнью при грыжах и протрузиях в позвоночнике [Татьяна Москалева]
Кому рекомендую быть на лекции: Есть протрузии и/или грыжи позвоночника и желание понять, как с ними можно качественно жить Хотите разобраться в дополнительных методах поддержания здоровья позвоночника (тейпирование, мануальная терапия, массажи, тракционная терапия и т.п.) Вы уже занимаетесь по...- Vlad_1234
- Тема
- грыжа лфк оздоровление организма позвоночник протрузии профилактика заболеваний татьяна москалева
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Ежедневная помощь суставам ног через упражнения и многочисленные практические приемы [Татьяна Москалева]
Запись практической лекции 2 Ежедневная помощь суставам ног через упражнения и многочисленные практические приемы Кому рекомендую быть на лекции: Боли в суставах ног при ежедневной нагрузке Тугоподвижность, хруст, скованность по утрам в коленных и тазобедренных суставах Артроз коленных и/или...- Хомяк_убийца
- Тема
- артроз суставов боли в суставах комплекс упражнений лфк оздоровление организма остеопороз помощь суставам профилактика заболеваний суставы татьяна москалева тугоподвижность шаркающая походка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как уберечь ребенка от сутулости и сколиоза? [Татьяна Москалева]
Что вы получите на этой практической лекции: У вас будут “инструменты”, детали и приемы, как помочь здоровью ребенка за счет правильной организации пространства: ✅ рабочего места за уроками ✅ рабочего места за компьютером ✅ рабочего места для игр (дети от трех до семи лет) ✅ пассажирского места...- cybwasp
- Тема
- избавление от сутулости как уберечь ребенка лфк лфк для детей оздоровление организма профилактика заболеваний сколиоз сутулость татьяна москалева
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье детей
-
Скачать Свобода и легкость движений за 9 недель. Тариф Минимум [Александра Бонина, Татьяна Москалева]
Что вас ждет внутри программы? Блок 1 Щадящая растяжка для всего тела Здесь будут самые щадящие и безопасные упражнения растяжки с постепенным переходом от простых к более комплексным вариантам. В этом блоке будет 3 этапа тренировок: Этап 1 - подготовительный (3 недели) Этап 2 - основной (3...- alex2506
- Тема
- александра бонина глубокое расслабление легкость движений растяжка самомассаж свобода и легкость движений за 9 недель татьяна москалева улучшение осанки щадящая растяжка для всего тела
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Марафон по активации лопаток 2.0. Пакет Стандарт [А.Бонина, Т.Москалева]
14 дней укрепляющих упражнений для восстановления нормальной работы лопаток и раскрытия плечевого пояса Это марафон для тех, кто: Не чувствует свои лопатки в тренировках и у него не получается «опустить лопатки, свести их вместе» В упражнениях на плечевой пояс больше чувствует мышцы шеи, рук...- Bonuss
- Тема
- александра бонина бонина лфк марафон по активации лопаток осанка плечевой пояс татьяна москалева улучшение осанки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровое дыхание. Тариф Стандарт [Александра Бонина ,Татьяна Москалева]
Этот марафон я решила создать на фоне резкого увеличения заболеваний со стороны дыхательной системы в этом году, а также вынужденной гиподинамии, так как все больше людей начинают меньше двигаться и выходить из дома из-за карантина во всех странах. 1. Восстановить полный объем дыхания 2...- Milanika
- Тема
- автор александра бонина автор татьяна москалева александра бонина дыхание здоровое дыхание здоровье татьяна москалева
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики