оксана бадьина
-
Скачать Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра! [Оксана Бадьина]
В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и...- Юлия555
- Тема
- как питаться и мыслить сегодня оксана бадьина рецепты активной жизни чтобы быть здоровым и счастливым завтра
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики [Оксана Бадьина, Олег Ирышкин]
О книге: Начать путь к долголетию можно в любом возрасте - и в 25, и в 35, и в 65 лет. На страницах этой книги каждый получит стратегию сохранения молодости и сможет выстроить не только собственный рацион, но и образ жизни. Как сохранить мышечную массу и предотвратить остеопороз? Можно ли...- Пашка
- Тема
- книга долголетия методики оксана бадьина олег ирышкин практики
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты [Оксана Бадьина]
Эта книга рецептов полезных десертов – тортов, пирожных, печенья, конфет, напитков, – не содержащих сахара и продуктов животного происхождения. Она подходит как для веганов и сыроедов, так и для всех тех, кто следит за своим здоровьем, но очень любит сладкое. Автор книги, Оксана Бадьина, – по...- Stromden
- Тема
- здоровье книги конфеты кулинария оксана бадьина печенье рецепты без сахара сладости без сахара сладости без сахара. пирожные торты
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой [Оксана Бадьина]
Описание книги «Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее...- Парижанка
- Тема
- диетическая кухня здоровое и правильное питание здоровое питание кулинария никаких диет оксана бадьина оригинальные рецепты похудение похудение и диеты удовольствие есть
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Сладости без глютена за 30 минут [Оксана Бадьина]
Сладости без глютена за 30 минут (Оксана Бадьина) Оксана Бадьина давно решила быть стройной и здоровой и в то же время не лишать себя удовольствия лакомиться сладостями. Ее «пример другим наука!». «Сладости без глютена» — третья книга автора, посвященная сладкой теме. Оксана — специалист в этом...- Фортуна
- Тема
- зож кулинария оксана бадьина полезные сладости рецепты сладости сладости без глютена
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги