марк глория
-
Скачать Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности [Глория Марк]
Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой...- Matrona.rona
- Тема
- выгорание глория марк как сохранять продуктивность и удерживать фокус концентрация внимания марк глория организация рабочего процесса продуктивность развитие внимания саморегуляция цифровая эпоха
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги