автор катерина сиротова
-
Скачать Фантастическая клетчатка [Катерина Сиротова]
Норма клетчатки В норме взрослому человеку желательно потреблять 30 - 40 г клетчатки в сутки. Среднестатистический человек съедает в день от 1 до 8 г клетчатки. В результате страдает микрофлора, что приводит к негативным последствиям для организма. Чек - лист содержит Подробное описание видов и...- ЕленаДо
- Тема
- автор катерина сиротова еда клетчатка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Гайд по проблемным зонам [Катерина Сиротова]
Избавьтесь от отеков, боков, галифе и целлюлита с помощью легких упражнений. Почему он мне нужен? Ты полжизни сидела в офисе. Мотивируешься и резко идёшь в зал с одной мыслью: "буду качаться!" Начинаешь нагружать мышцы, которые и так были в спазме и укорочении из-за сидячего образа жизни. Потом...- Stromden
- Тема
- автор катерина сиротова варикоз гайд по проблемным зонам галифе дряблый живот отёчность пресс тренировки трицепс ягодицы
- Ответы: 2
- Форум: Остальные тематики