анна блэк
-
Скачать Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента [Анна Блэк]
Вслушайтесь в оттенки вкуса и аромата утреннего кофе, отыщите мелодию в грохоте улицы, ощутите, что чувствуют ваши ножки, когда вы спешите на встречу, а что – когда неспешно прогуливаетесь, выясните, какие слова и бессознательные установки расстраивают вас, а какие – наполняют энергией…...- Robot
- Тема
- анна блэк борьба со стрессом внутренняя гармония духовные практики медитации психология психотехники работа над собой самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год [Анна Блэк]
Проведите следующий год в заботе о себе и близких. Еженедельные практики и упражнения помогут вам взять паузу, прислушаться к голове, сердцу, телу. Принять собственный опыт и посмотреть на себя со стороны добрыми глазами. Заменить беспощадную самокритику на сострадание. И заново влюбиться в...- Geraold
- Тема
- анна блэк вдохновение время услышать себя гармония лайфстайл мечты и цели миф мотивация осознанность психология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги