Новые складчины
ОНО
»
Если у тебя:
- сложность с переходом на растительный рацион
- постоянный голод, срывы и тяга к сладкому
- нестабильное эмоциональное состояние
- повышенная утомляемость
- заторможенность и рассеянность
- онемение конечностей
- часто сводит икроножные мышцы
- низкие силовые показатели
- сложность с набором мышечной массы
- сложность с устранением лишнего веса
- не удовлетворяет состояние кожи и ногтей
- ноют суставы
Испанский летчик
»
Подробный мастер-класс по вязанию сумочки Дженни разных моделей крючком.
Вот такие изделия вы научитесь вязать по описанию
МАСТЕР-КЛАСС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
Вот такие изделия вы научитесь вязать по описанию
- Сумочка с фермуаром
- Вариант сумочки без фермуара
- С вязанной съемной ручкой
- С вязанной цельной ручкой
МАСТЕР-КЛАСС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
- Выбираем модель сумочки, готовим материалы. Вы научитесь правильно считать расход материала на сумочку...
trulalashka
»
Канал содержит 4 МК. Подробные видео ролики , которые подойдут так же и начинающим вязальщицам.
Бусинка!!!
»
Для вязания вам понадобится пэш 1-2мм. На данном этапе канал содержит 5 МК - Подвес лимон, банан, вишенка, дольки и кисточка.
Фортуна
»
Ты когда-нибудь замечал(а), что умение ладить с людьми, сохранять спокойствие в стрессе или принимать верные решения зависит не только от знаний, но и от чего-то большего? Это — эмоциональный интеллект.Эта книга — проводник в мир твоих эмоций, мыслей и связей с другими. Она поможет тебе разобраться, почему ты чувствуешь себя так или иначе, как управлять своими эмоциями, а не позволять им управлять собой, и как строить более глубокие, честные и гармоничные отношения.
Эсса
»
Книга от известного семейного психотерапевта, которая поможет уставшим и отчаявшимся родителям справляться с проблемным поведением ребенка.
Родительство — это не только смех, игрушки и чтение сказок перед сном. Это истерики, капризы, упрямство, непослушание, вспышки гнева, неуважение, потеря самоконтроля (и со стороны ребенка, и со стороны родителя). А еще это много изнуряющей борьбы — с трудным поведением ребенка, который не желает...
Родительство — это не только смех, игрушки и чтение сказок перед сном. Это истерики, капризы, упрямство, непослушание, вспышки гнева, неуважение, потеря самоконтроля (и со стороны ребенка, и со стороны родителя). А еще это много изнуряющей борьбы — с трудным поведением ребенка, который не желает...
Sailor
»
Программа
1 ДЕНЬ Мы разберем:
- Скрининговые точки для определения энергетической дисфункции;
- Точки входа энергии в тело;
- Точки входа энергии в кровь;
- Модель провокация энергетических дисфункций;
- Точки коррекции.
2 ДЕНЬ Будем работать с меридианами.
Разберем:
- алгоритм тестирования;
- алгоритм использования.
3 ДЕНЬ Концепция У-Син:
- точки провокаций дисфункций,
- точки коррекции;
- как перераспределить...
1 ДЕНЬ Мы разберем:
- Скрининговые точки для определения энергетической дисфункции;
- Точки входа энергии в тело;
- Точки входа энергии в кровь;
- Модель провокация энергетических дисфункций;
- Точки коррекции.
2 ДЕНЬ Будем работать с меридианами.
Разберем:
- алгоритм тестирования;
- алгоритм использования.
3 ДЕНЬ Концепция У-Син:
- точки провокаций дисфункций,
- точки коррекции;
- как перераспределить...
Евражка
»
Известный французский антрополог Клод Леви-Строс однажды сказал, что «человечество начинается с кухни». Нет другого такого быстрого способа показать и определить кто ты и откуда пришел, как пригласить человека к столу. В интенсивном курсе по антропологии еды поговорим о том, как сложились наши с вами повседневные пищевые привычки и традиции обедов и ужинов. Обсудим, как возникли праздничные блюда, запреты на еду, пост и пир.
Чему научитесь:
Чему научитесь:
- Узнаете, как возникли привычные...
Renata
»
Аудиокнига Без ПДФ-файла .
О книге
Расхождение – самый надежный и оперативный сигнал разворота тренда. Александр Элдер, один из ведущих мировых специалистов по трейдингу, показывает, как на практике использовать расхождение (несогласованность поведения индикаторов и цен).
Эта аудиокнига будет интересна как долгосрочным инвесторам и трейдерам, так и специалистам по внутридневной торговле. Информация изложена доступным языком и станет хорошим подспорьем в изучении материала...
О книге
Расхождение – самый надежный и оперативный сигнал разворота тренда. Александр Элдер, один из ведущих мировых специалистов по трейдингу, показывает, как на практике использовать расхождение (несогласованность поведения индикаторов и цен).
Эта аудиокнига будет интересна как долгосрочным инвесторам и трейдерам, так и специалистам по внутридневной торговле. Информация изложена доступным языком и станет хорошим подспорьем в изучении материала...
cybwasp
»
Лето – не повод расслабляться
И я нашла решение! Впервые подготовила для вас экспресс-курс специально для лета. Внутри 4 основных комплекса – зарядка, осанка, лицо и кости черепа. Всё просто и доступно, как вы любите.
Понятно, что у всех отпуска, сады и огороды, выпускные у детей и так далее. Времени и денег не хватает, а выглядеть хорошо хочется.
Сразу скажу. Не надо обманываться – сбросить 7 кг и подтянуть всё тело за 2-3 недели нереально (скажу не только я, но и любой тренер).
Но! За это...
И я нашла решение! Впервые подготовила для вас экспресс-курс специально для лета. Внутри 4 основных комплекса – зарядка, осанка, лицо и кости черепа. Всё просто и доступно, как вы любите.
Понятно, что у всех отпуска, сады и огороды, выпускные у детей и так далее. Времени и денег не хватает, а выглядеть хорошо хочется.
Сразу скажу. Не надо обманываться – сбросить 7 кг и подтянуть всё тело за 2-3 недели нереально (скажу не только я, но и любой тренер).
Но! За это...
cosmos
»
Вы много работаете, учитесь, меняете проекты и страны, но кажется, что играете не в свою игру. Значит, пришло время переосмыслить видение себя, провести полную инвентаризацию целей, планов и своих возможностей, чтобы стать главным героем своей жизни.
Книга «Стратегия личности» — практическое руководство по созданию осознанного пути, построенного на ваших ценностях, целях и личной миссии. Авторы — Алексей Горячев и Алексей Каптерев...
Книга «Стратегия личности» — практическое руководство по созданию осознанного пути, построенного на ваших ценностях, целях и личной миссии. Авторы — Алексей Горячев и Алексей Каптерев...
Milanika
»
Эта увлекательная книга проведет читателя по 50 самым удивительным библиотекам мира: от древних времен до наших дней.
Дом мудрости, сокровищница знаний, «приют мысли», «храм литературы», «аптека для души»... Так называли библиотеки в разные эпохи. Самые древние библиотеки были прежде всего хранилищами книг и документов, библиотека в Античности и в Средние века — это место для общения и обмена знаниями, научный и культурный центр, а...
Дом мудрости, сокровищница знаний, «приют мысли», «храм литературы», «аптека для души»... Так называли библиотеки в разные эпохи. Самые древние библиотеки были прежде всего хранилищами книг и документов, библиотека в Античности и в Средние века — это место для общения и обмена знаниями, научный и культурный центр, а...
Arkadia
»
Русская культура — повод для гордости
Чехов и Островский идут на главных сценах мира. Русский авангард, изменивший все мировое искусство, стал отдельным брендом, как и русские иконы, как балет, Тарковский, Достоевский, как стиль а-ля рюс. К нам приезжают любоваться деревянным зодчеством, исследовать конструктивизм, прясла, закомары и пробовать окрошку, холодец и блины с икрой, потому что еда — особый русский язык любви.
Мода на...
Чехов и Островский идут на главных сценах мира. Русский авангард, изменивший все мировое искусство, стал отдельным брендом, как и русские иконы, как балет, Тарковский, Достоевский, как стиль а-ля рюс. К нам приезжают любоваться деревянным зодчеством, исследовать конструктивизм, прясла, закомары и пробовать окрошку, холодец и блины с икрой, потому что еда — особый русский язык любви.
Мода на...
Zander
»
Программа
1. Разберем теоритические принципы работы вегетативной нервной системы
2. Виды реакций на установку иглы
3. Аспекты здоровья и критерии их взаимодействия
4. Работа иглы в точке установки
5. Разбор структурного аспекта и его взаимодействия с вегетативной нервной системой
6. Практические навыки по установке игл (начнем с предметов, которые не кричат)
7. Варианты решения структурных нарушений при помощи вегетативной стимуляции...
1. Разберем теоритические принципы работы вегетативной нервной системы
2. Виды реакций на установку иглы
3. Аспекты здоровья и критерии их взаимодействия
4. Работа иглы в точке установки
5. Разбор структурного аспекта и его взаимодействия с вегетативной нервной системой
6. Практические навыки по установке игл (начнем с предметов, которые не кричат)
7. Варианты решения структурных нарушений при помощи вегетативной стимуляции...
Фэйт
»
Книга сочетающая истории реальных людей и научный подход, которая показывает, что бег может стать эффективным решением для борьбы с депрессией, тревожностью и стрессом, а также как интегрировать бег в повседневную жизнь.
Vlad_1234
»
Гэри Стивенсон – британский экономист, в прошлом валютный трейдер американского Citibank. Родился в 1986 г. в Илфорде (Восточный Лондон). Окончил Лондонскую школу экономики и выиграл карьерный конкурс под названием The Trading Game (Торговая игра). Это открыло ему путь в отдел валютных операций банка, где он быстро сделал головокружительную карьеру, в 21 год став миллионером. Бешеные деньги и ежедневный стресс привели трейдера к нервному истощению, и он вступил в схватку с транснациональным...
Geraold
»
Канал для специалистов, тренеров и всех, кто работает с движением и восстановлением — но устал от костылей, рецептов «на все случаи» и клише из протоколов.
Здесь — реабилитация как система мышления:
Врач спортивной медицины и реабилитации с опытом работы 14 лет. Помогаю вернуться к полноценной физической...
Здесь — реабилитация как система мышления:
- почему мы принимаем то или иное решение
- что работает, а что звучит только красиво
- и не только
Врач спортивной медицины и реабилитации с опытом работы 14 лет. Помогаю вернуться к полноценной физической...
Испанский летчик
»
История о бедном парне из Восточного Лондона, ставшем лучшим валютным трейдером американского Citibank. Гэри имел выдающиеся математические способности, окончил Лондонскую школу экономики и выиграл карьерный конкурс под названием The Trading Game (Торговая игра). Это открыло ему путь в отдел валютных операций банка, где он быстро сделал головокружительную карьеру, в 21 год став миллионером.
На пике карьеры Гэри был переведен из лондонского офиса Citibank в токийский и там у него случился...
На пике карьеры Гэри был переведен из лондонского офиса Citibank в токийский и там у него случился...
Luna Lovegood
»
Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и реальных кейсов. Это руководство поможет вам «перезагрузиться» и создать новую версию себя – осознанную, устойчивую и внутренне свободную.
Вы...
Вы...
Евражка
»
2 минуты на практику, а материализации за 14 дней.
Вместо того, чтобы искать новые методы, вернитесь к старым и проверенным практикам. Но дисциплинируйте их в режиме по три раза в день по две минуты. Это алгоритм быстрой материализации.
Режим х3 - это не метод, а дисциплина визуализации желаний и воспоминалок. Его суть: вам нужно делать их от трёх раз в день в течении двух недель и намерения воплотятся быстрее.
Я написал много постов, провёл уйму лекций. Я уверен, что вы и так всё знаете...
Вместо того, чтобы искать новые методы, вернитесь к старым и проверенным практикам. Но дисциплинируйте их в режиме по три раза в день по две минуты. Это алгоритм быстрой материализации.
Режим х3 - это не метод, а дисциплина визуализации желаний и воспоминалок. Его суть: вам нужно делать их от трёх раз в день в течении двух недель и намерения воплотятся быстрее.
Я написал много постов, провёл уйму лекций. Я уверен, что вы и так всё знаете...
Все разделы
-
Складчины 393878
